← Blogسَفَر
سَفَر
22 Mei 2026 · diperbarui 22 Mei 2026

Pakaian Ihram yang Benar: Panduan untuk Pria dan Wanita


Pakaian ihram itu kelihatannya sederhana, cuma dua lembar kain putih untuk pria dan baju longgar untuk wanita, tapi banyak jamaah pertama yang masih bingung detailnya saat tiba di miqat. Kamu mungkin sudah beli baju ihram dari toko langganan keluarga, ikut tutorial youtube, atau bahkan sudah dilatih saat manasik, tapi tetap ada keraguan. Pakai dalaman atau tidak. Boleh pakai sabuk atau tidak. Kalau wanita, warnanya harus putih atau boleh hitam. Pertanyaan-pertanyaan kecil seperti ini sering muncul justru di detik-detik kamu akan memakainya, dan saat itulah salah pakai paling mungkin terjadi.

Memahami cara memakai ihram yang benar bukan cuma soal teknis pakaian, tapi juga soal niat dan kesadaran bahwa kamu sedang masuk ke kondisi ibadah yang punya aturan khusus. Begitu kamu memakai ihram dan berniat umrah, ada belasan larangan yang langsung berlaku, dari potong kuku sampai pakai parfum. Banyak jamaah Indonesia tersandung larangan ini karena tidak siap dari rumah. Kalau kamu butuh checklist persiapan ihram yang sudah disesuaikan dengan profilmu, Safar punya fitur ini gratis di mysafar.id.

Daftar Isi

Aturan dasar pakaian ihram yang berlaku untuk semua

Sebelum masuk ke perbedaan pria dan wanita, ada prinsip dasar yang sama untuk keduanya. Pakaian ihram tidak boleh ada jahitan yang membentuk tubuh untuk pria, dan tidak boleh menutup wajah atau telapak tangan untuk wanita. Bahan kain sebaiknya yang menyerap keringat dan tidak panas, karena kamu akan memakainya berjam-jam, kadang dalam suhu di atas 40 derajat di Mekkah.

Pakaian ihram juga harus bersih dan suci dari najis. Sebelum berihram, mandi besar (mandi ihram) sangat dianjurkan, lalu pakai wangi-wangian di tubuh, bukan di kain ihramnya. Setelah niat ihram dibaca, semua larangan ihram langsung berlaku sampai tahallul selesai. Jadi pastikan kamu sudah selesai dengan urusan personal seperti potong kuku, cukur rambut yang perlu dirapikan, dan pakai parfum sebelum niat dibaca.

Untuk jamaah Indonesia, miqat yang umum digunakan adalah Yalamlam (kalau langsung mendarat di Jeddah) atau Bir Ali (kalau dari Madinah ke Mekkah). Beberapa jamaah memilih berihram dari hotel sebelum berangkat ke Bir Ali, beberapa di pesawat sebelum melewati miqat. Pilih cara yang paling nyaman untukmu, yang penting niat ihram diucapkan sebelum melewati garis miqat.

Pakaian ihram pria, cara memakai dan tips praktis

Untuk pria, pakaian ihram terdiri dari dua lembar kain putih yang tidak dijahit. Satu lembar disebut izar yang dililitkan di bagian bawah tubuh dari pinggang sampai bawah lutut, dan satu lembar disebut rida yang disampirkan di bagian atas tubuh, menutupi bahu kiri sambil membiarkan bahu kanan terbuka khusus saat tawaf (gerakan ini disebut idhtiba).

Cara memakai ihram pria yang benar:

  1. Pasang izar dulu, lilitkan di pinggang dengan ujung kanan menumpuk ujung kiri, lalu kencangkan dengan sabuk ihram khusus. Sabuk ini boleh dipakai karena fungsinya hanya pengikat, bukan jahitan yang membentuk tubuh
  2. Pakai rida dengan cara melemparkan ke bahu kiri dulu, lalu kelilingkan ke punggung dan tarik ujungnya ke depan dada
  3. Saat tawaf, lakukan idhtiba dengan menarik rida dari bawah ketiak kanan ke atas bahu kiri, sehingga bahu kanan terbuka. Setelah selesai tawaf, kembalikan ke posisi normal
  4. Jangan pakai celana dalam atau dalaman berjahit. Beberapa ulama membolehkan popok dewasa untuk lansia atau yang butuh, tapi cek dulu dengan pembimbing umrahmu

Beli minimal 2 set ihram untuk antisipasi kain kotor atau basah. Kain ihram katun lebih nyaman daripada poliester, tapi lebih cepat kusut. Bawa sabuk ihram cadangan karena sabuk yang kekecilan atau rusak di tengah tawaf bisa bikin panik. Banyak jamaah lupa bahwa sandal juga ada aturannya, sandal pria saat ihram sebaiknya yang tidak menutup mata kaki dan tidak menutup bagian atas kaki.

Butuh checklist persiapan umrah yang personal? Safar menyesuaikan checklist dengan profilmu secara gratis. Mulai di mysafar.id

Baju ihram wanita, aturan dan pilihan yang praktis

Untuk wanita, pakaian ihram lebih fleksibel daripada pria. Tidak ada syarat warna khusus, jadi baju ihram wanita boleh putih, hitam, abu-abu, atau warna lain yang sopan dan tidak mencolok. Yang penting baju harus longgar, menutup seluruh tubuh kecuali wajah dan telapak tangan, tidak transparan, dan tidak membentuk lekuk tubuh.

Mayoritas jamaah wanita Indonesia memilih gamis putih atau abu-abu dengan jilbab senada karena praktis dan terlihat seragam dengan rombongan. Tapi kamu bebas pilih warna lain selama memenuhi syarat sopan. Hindari motif ramai atau warna terang yang menarik perhatian, karena prinsip ihram bagi wanita adalah kesederhanaan dan ketertutupan.

Yang tidak boleh untuk wanita saat ihram:

  1. Cadar atau niqab yang menutup wajah. Wajah harus terbuka saat ihram, kecuali kalau ada laki-laki non-mahram di sekitarmu, kamu boleh menutupi wajah dengan menarik jilbab tanpa menyentuh wajah langsung
  2. Sarung tangan. Telapak tangan harus terbuka, jadi siapkan jilbab panjang yang bisa kamu tarik untuk menutup tangan saat berpapasan non-mahram
  3. Pakaian berjahit khusus (misalnya jubah yang dipotong khusus untuk ihram dengan ornamen). Baju biasa yang longgar dan menutup justru lebih dibolehkan

Pilih bahan jilbab yang ringan dan menyerap keringat. Jilbab berbahan tebal akan menyiksamu di siang hari Mekkah yang panas. Banyak jamaah wanita Indonesia memilih jilbab segi empat besar atau jilbab instant longgar yang gampang dipakai saat buru-buru sholat. Bawa minimal 3 set baju ihram supaya tetap bersih untuk ibadah harian.

Larangan saat memakai ihram yang sering dilupakan

Begitu niat ihram dibaca, ada larangan yang langsung berlaku untuk pria maupun wanita. Kalau kamu melanggar tanpa sengaja, biasanya wajib bayar dam (denda berupa fidyah atau sembelihan), jadi penting untuk hafal:

  • Memotong kuku, mencabut atau memotong rambut, baik sengaja atau tidak sengaja
  • Memakai wangi-wangian, termasuk sabun atau shampo yang berparfum kuat. Bawa sabun dan shampo tanpa wangi dari Indonesia
  • Berburu hewan darat atau membantu orang lain berburu
  • Memotong tanaman atau merusak tanaman di tanah haram
  • Bertengkar, mencaci, berkata kasar, atau melakukan hal yang merusak akhlak
  • Melamar atau melangsungkan pernikahan, untuk diri sendiri atau orang lain
  • Berhubungan suami istri, dari sekedar mencium sampai berhubungan badan

Khusus pria, tambahan larangan adalah memakai pakaian berjahit yang membentuk tubuh seperti celana, kemeja, atau jaket. Khusus wanita, tambahan larangan adalah menutup wajah dengan cadar dan menutup telapak tangan dengan sarung tangan. Kalau kamu ragu apakah suatu tindakan termasuk larangan ihram, sebaiknya konsultasikan dengan ustaz atau pembimbing umrahmu sebelum melakukannya.

Tips menjaga pakaian ihram tetap rapi dan nyaman

Memakai ihram berjam-jam di tengah keramaian tawaf dan sa'i bisa bikin kain mudah kusut, kotor, atau bahkan terlepas. Beberapa tips supaya pakaian ihrammu tetap rapi:

  1. Untuk pria, kencangkan sabuk ihram dengan benar dan jangan terlalu longgar. Sabuk yang longgar bikin izar gampang melorot saat sa'i
  2. Bawa peniti besar untuk emergency kalau ada bagian rida yang mau jatuh. Penyematan dengan peniti pada rida diperbolehkan menurut mayoritas ulama, asal tidak menjahit ke tubuh
  3. Saat istirahat di hotel, gantung kain ihram supaya tidak kusut. Jangan lipat sembarangan dalam koper
  4. Cuci kain ihram di akhir hari kalau basah keringat, jangan tunggu sampai bau. Hotel umumnya punya layanan laundry, atau kamu bisa cuci sendiri di kamar mandi
  5. Untuk wanita, sediakan jilbab tambahan yang sudah dilipat rapi di tas, supaya bisa ganti cepat kalau yang dipakai sudah basah keringat

Pertanyaan yang sering ditanya

Apakah pria boleh pakai celana dalam saat memakai ihram? Tidak boleh. Celana dalam adalah pakaian berjahit yang membentuk tubuh, dan ini termasuk larangan ihram untuk pria. Beberapa ulama membolehkan popok dewasa untuk lansia atau yang butuh, tapi sebaiknya konfirmasi dulu dengan pembimbing umrahmu. Kencangkan izar dengan sabuk ihram agar tidak melorot.

Warna apa yang boleh untuk baju ihram wanita? Tidak ada syarat warna khusus. Wanita boleh memakai ihram berwarna putih, hitam, abu-abu, atau warna sopan lain yang tidak mencolok. Yang penting baju longgar, menutup seluruh tubuh kecuali wajah dan telapak tangan, tidak transparan, dan tidak membentuk lekuk tubuh.

Apa yang harus dilakukan kalau melanggar larangan ihram tanpa sengaja? Kalau melanggar tanpa sengaja seperti tidak sengaja memotong rambut atau tidak sengaja mencium wangi-wangian, sebagian ulama membolehkan tanpa dam kalau benar-benar tidak sengaja. Namun untuk ketenangan hati, sebaiknya konsultasikan dengan pembimbing umrahmu sesegera mungkin setelah kejadian untuk tahu apakah perlu membayar fidyah atau tidak.

Berapa set ihram yang sebaiknya dibawa untuk perjalanan umrah? Minimal 2 set ihram untuk pria agar ada cadangan saat satu set kotor atau basah. Untuk wanita, minimal 3 set baju ibadah longgar supaya tetap bersih selama perjalanan. Kain ihram katun lebih nyaman tapi mudah kusut, sementara bahan campuran katun poliester lebih tahan kusut untuk perjalanan panjang.

Bolehkah memakai sabuk saat ihram? Boleh. Sabuk ihram khusus yang berfungsi hanya sebagai pengikat izar diperbolehkan. Yang tidak boleh adalah celana atau pakaian berjahit yang membentuk tubuh. Bawa sabuk cadangan karena sabuk yang kekecilan atau rusak di tengah tawaf bisa menyulitkan. Baca juga panduan cara tawaf yang benar agar persiapan teknismu untuk rukun pertama ini lengkap.

Ihram adalah simbol kesetaraan di hadapan Allah, jamaah dari semua latar belakang memakai pakaian yang sama sederhana. Fokusmu sebaiknya bukan pada penampilan, tapi pada kekhusyukan ibadahmu. Sekali kamu paham aturannya dengan baik, pakaian ihram justru jadi pengingat konstan bahwa kamu sedang dalam kondisi suci dan harus menjaga setiap perbuatan, ucapan, dan pikiran selama umrah berlangsung.

Pertanyaan yang sering ditanya

Baca juga

سَفَر

Cara Booking Raudhah via Nusuk: Panduan Lengkap Bahasa Indonesia

Panduan lengkap booking Raudhah Nusuk untuk jamaah Indonesia. Cara daftar Nusuk, reservasi slot Raudhah, dan tips supaya booking berhasil meski slot sering penuh.

سَفَر

Umrah Bersama Lansia: Persiapan dan Tips Khusus agar Ibadah Tetap Nyaman

Panduan lengkap umrah dengan orang tua atau lansia: persiapan kesehatan, dokumen, perlengkapan, dan tips agar ibadah berjalan lancar dan nyaman.

سَفَر

Umrah Musim Panas: Tips Bertahan di Suhu 45 Derajat

Umrah musim panas artinya menghadapi cuaca Mekkah yang bisa mencapai 45 derajat. Pelajari tips praktis bertahan di panas ekstrem agar ibadahmu tetap lancar.

Siap mulai persiapan umrahmu?

Safar adalah app gratis untuk jamaah umrah pertama. Checklist personal, panduan ibadah, kalkulator biaya, semua dalam satu tempat.

Mulai sekarang →